Одно из больших различий между беговыми лыжами и другими видами спорта на выносливость, такими как бег и езда на велосипеде, заключается в том, что в лыжах не игнорируется верхняя часть тела. Таким образом, лыжный спорт позволяет гармонично развивать свой организм. Ещё одно преимущество лыж – для новичка не нужно никакой экипировки.
Для пробежек придётся потратиться на кроссовки, а осваивать лыжи можно, взяв их в прокате. Прокат лыж в 18 школе работает с понедельника по пятницу с 17.00 -19.00.
19.02 19.02.3 19.02.2